Tuhannesti kiitos

AAMUPAINO: 101,2 KG
ILTAPAINO: 103,0 KG
SANONTA: HUPS VAAN!
----------------------------------------------------------------
"Ei taida kestää laihdutus ensi vuoden kesälle, tuota menoa olet anorektisen laiha silloin", jotenkin näin kuului toverini lausahdus ja hän voi olla täysin oikeassa. Tosiaan, tänään paineltiin taas uusille lukemille ja pudotettuja kiloja on kertynyt 14,8!

Heräsin hauskuuteen tänään viideltä iltapäivällä, nukuttuani 14 tuntia. "Aamun" punnituslukemakin voi olla tästä syystä hieman vääristynyt, koska nesteet olivat vähissä pitkän yön jälkeen ja olin ollut kaksi vuorokautta lähes ravinnotta. Ravinnosta (tai sen vähäisyydestä) ovat vastanneet kahden edellisen päivän aikana pari makkaraa, pieni annos salaattia, meetwursti ja satsuma.

Tänään ryhdistäydyin ja päätin valmistaa itselleni kanakeittoa ystävän innoittamana. Keittoon käytin aineksina: pakastettuja wok-vihanneksia n 300-400g, yhden oranssin paprikan, yhden sipulin, kolme valkosipulin kynttä, 3/4 pakettia Koskenlaskija -juustoa, 500-600 grammaa suikaloitua broilerin lihaa, n 4-5 dl kuohukermaa, 6-10dl vettä, lihaliemikuution ja mausteita. Miltäkö moinen satsi maistuu? Noh, mitä kerman ja juuston sekä broiskun määrästä pystyi odottamaan, niin helvetin hyväähän se oli!

Liikuntapuoli on painottunut lähinnä frisbeegolfin pariin ja sen mukana tuomaan liikkumiseen. Lenkkipolulle minun täytyisi pikku-hiljaa jo palata, edelliskerrasta on vierähtänyt jo kauan. Ei sillä etteikö frisbeegolfin parissa tulisi lenkkeiltyä, mutta kaipaan yhtäkestoista suoritusta korkeammalla sykkeellä.

Tänään pyörähdin nauttimassa myös pubien alkoholittomista antimista ja ihmisistä.
Ei voi kun todeta, että maailma on tuolla ja ihmisten seuraaminen on ihanaa puuhaa!

Tämä päivitys oli tylsä, MUTTA ISO KIITOS KAIKILLE, JOIDEN ANSIOSTA TÄTÄ BLOGIA ON LUETTU JO YLI TUHAT (1000) KERTAA!

-HENKKA